前回CW-Xのおかげか？ １０kmを全部走りきれてないからか？ 筋肉痛もさほど無く 膝の痛みも無い １０km予定でスタート ４kmまでは呼吸が整わず少し苦しかったが そこから呼吸も落ち着いて気持ちよく走り出せた 快晴で気温も１２℃ 海沿いをダラダラ走るには最…